前UFC中量级冠军，未来的UFC名人堂成员“蜘蛛”安德森-席尔瓦(Anderson Silva)的伤势恢复已经进入到了一个新的阶段。日前，他在网上放出了一段视频，内容是自己和拳击教练艾德森(Edelson)正在进行拳法训练。

　　在视频中，安德森-席尔瓦和一名在旁边观看他训练的年轻拳迷交谈，并表示自己现在感觉越来越好，尽管目前还不能进行跳跃或是腿法的练习，但是他仍然计划在2015年初回归八角笼。

　　“大家好，我现在正和诺盖拉训练营的拳击教练艾德森一起训练，我目前在祖国巴西，在牛头人兄弟的拳馆中。很快我将向你们展示更多的东西，请期待我的回归。”

　　毫无疑问，安德森-席尔瓦是MMA史上最优秀的中量级选手，他整整卫冕了UFC中量级冠军头衔10次，在输给克里斯-韦德曼(Chris Weidman)之前在UFC打出了16连胜的骄人战绩，这些纪录在近期内将无法被打破。

　　在视频的最后，安德森-席尔瓦表示说：“我从没有放弃过继续比赛的信念，这也是整个诺盖拉团队的精神信仰。在这里就好像一个大家庭，他们使我对于伤势恢复和比赛更有信心。相信自己有能力突破极限，不断努力，那么你就可以做到一切，相信这一点。”

　　此前有消息称安德森-席尔瓦计划在2015年初进行UFC回归战，而对手将有可能是尼克-迪亚兹(Nick Diaz)，不过一切还要看到时候事态的具体情况而定,请期待UFC中国官方的后续报道。